É natural que certas habilidades diminuam com o envelhecimento, porém é possível estimular a cognição dos mais velhos com o uso do computador. Para quem já está acostumado com o mundo digital, ações como o clique duplo ou o Ctrl+c e Ctrl+v parecem básicas, mas com algumas dicas é possível dar início à vida digital em qualquer idade, confira:
Faça um roteiro – Escreva um passo a passo com todas as instruções para fazer o básico. Isso inclui senhas e como ligar e desligar a máquina.
Perca o medo – Um dos maiores receios dos idosos é estragar o computador. Não se preocupe: ele é resistente. Pode explorar à vontade.
Procure ajuda – Pergunte se familiares ou amigos podem auxiliar no começo. Mas atenção: o professor tem de ser paciente.
Vá com calma – Não tente assimilar tudo de uma só vez. Aprender três novas coisas com uma hora de prática já é mais do que suficiente.
Fonte: Saúde
